Calm

Hay muchas maneras de encontrar la calma.
Ir haciendo, dicen unos (sin prisa pero sin pausa);
otros recomiendan no hacer nada.
Yo opto por hacer lo que deseo.
Mirar un paisaje, una película...
Escuchar una canción de fondo mientras leo, mientras pienso.
Hablar contigo, reír...
Crear grandes planes sin pensar cómo hacerlos realidad.

Remember

Recuerda recordarte. No te olvides de ti.

La imperfección

Entendemos por imperfección lo diferente a los demás.
Esa hoja que se cae de nuestra flor, ese pétalo que aparece débil.
Necesitamos la aceptación, sentirnos integrados.
¿No es acaso esa flor como las demás...?
Acéptalo, te gusta ser diferente pero que los demás no se percaten demasiado.
Eres imperfecto, como yo.

Relax yourself

Sólo deja hablar a la naturaleza...
...tiene tantas cosas que contarte

Chocolat / Strawberry

¿Qué prefieres? ¿Fresa o chocolate?

Recuerdo ahora ese largometraje cubano que iba de dos seres humanos que buscan su identidad. David, estudiante de ciencias sociales en la Universidad de la Habana y Diego, un artista homosexual obsesionado por la cultura. El encuentro entre ambos es el que da lugar a un complejo mundo de relaciones interpersonales en las que se entremezclan la amistad y la pasión, y que los lleva a poner en grave riesgo la libertad de ambos.

Rodney

Sólo nos hace falta tiempo para conocernos...

Remembering the Raining Day

¿Recuerdas aquél día que llovía
y tú llevabas el paraguas?
Habían luces y alguien dijo:

«Hay una luz que nunca se apaga»

Mountain

Me gustaría visitar un lugar así,
pasear por el borde del lago.
Me gustaría ver las motañas nevadas,
hacer fotografías de reflejos infinitos.
Siempre contigo.

Closer

I need you so much closer...
So come on, come on.

Rocks

- Where are you going?
- To the beach... rocks.
- Ah, ok. We want to go to the highway

*Cause in the center of the Universe
we are all alone, you and me*

It's belief that gets us there

I will always wait for you

Flores de Bach

Edward Bach desarrolló la terapia de las emociones gracias a su descubrimiento de 38 flores en la región de Gales, en Gran Bretaña, entre los años 1926 y 1934. Se trata de una serie de esencias naturales usadas para tratar diversas situaciones emocionales como miedo, soledad, desesperación, estrés, depresión u obsesiones.

La teoría del Doctor Bach es que las enfermedades físicas tienen un origen emocional, y si los conflictos subsisten por mucho tiempo, la enfermedad empieza a aparecer. No es algo extraño si tenemos en cuenta que en muchas ocasiones nuestra psicología afecta a nuestra salud (embarazos psicológicos, etc. y en los casos más extremos la hipocondría).

A continuación las 38 flores y sus aplicaciones:

Agrimony: Oculta emociones tortuosas, problemas graves y angustia inconsciente tras una máscara de alegría y despreocupación permanente. Evita discusiones y busca armonía. Tendencia a las adicciones, tabaco, drogas, alcohol, juego, trabajo, asumir riesgos, comida y compras, como mecanismo de escape a su tormento mental. Busca ser aceptado. Si se enferma bromea al respecto.

Aspen: Miedo a lo sobrenatural, a situaciones imprecisas que siente que lo amenazan, y a la muerte. Presagios. Temor vago e inexplicable. Agorafobia, claustrofobia.

Beech: Tiende a ser intolerante y a criticar despiadadamente. Juzga sin sensibilidad ni comprensión. Arrincona. No soporta las ideas y costumbres diferentes a las suyas. Es arrogante.

Centaury: No puede decir no. Reacciona exageradamente a los deseos de los demás, buscando complacerlos. Sacrifica sus propias necesidades para quedar bien. Su predisposición a servir es explotada. Se presta al dominio y el abuso de otros. Su voluntad es débil.

Cerato: Busca la aprobación y el consejo de los demás, pues no confía en su juicio, intuición, ni en sus decisiones y opiniones. Sus convicciones no son firmes. Cambia fácilmente de opinión. Es indeciso.

Cherry plum: Miedo a perder el control de sus actos, a cometer acciones terribles y a enloquecer. Pensamientos irracionales persistentes. Arrebatos incontrolables.

Chestnut bud: Repite sus errores, porque no reflexiona sobre ellos ni aprende de sus experiencias. Reincide. No escarmienta.

Chicory: Sobreprotege a sus seres queridos y los domina mediante una manipulación excesiva. Considera saber más que sus dependientes. Tiene una personalidad posesiva y egoísta. Se inmiscuye en los asuntos de los demás continuamente. Espera la devoción de los que sobreprotege y cuando no la obtiene se siente víctima. Después los persigue, criticando.

Clematis: Soñador que evade la realidad. Su pensamiento. Difícilmente está en el aquí y el ahora. Distraído, presta poca atención a lo que sucede a su alrededor. Vive en un mundo de fantasía, como un mecanismo de escape a su infelicidad.

Crab apple: Flor de la limpieza para quién tiene la sensación de estar sucio y ser impuro, baja autoestima y terror a contaminarse.

Elm: Abrumado por sus responsabilidades. Piensa que no es capaz de cumplirlas.

Gentian: Pesimismo. Depresión por causas conocidas. Escepticismo. Control débil ante la frustración.

Gorse: Desesperado. Sin ninguna esperanza. Siente que ya no tiene caso nada.

Heather: Ensimismado. Centrado en sí mismo. Necesita público que lo escuche. Habla excesivamente, pero no escucha.

Holly: Celos, desconfianza, envidia, odio y rencor. Carece de compasión. Para quienes necesitan amor.

Honeysuckle: No vive el presente. Nostalgia. Añoranza del pasado y los buenos tiempos.

Hornbeam: Agotamiento mental por hastío.

Impatiens: Soledad de quien no puede estar acompañado porque marcha de prisa. Impaciencia. Irritabilidad.

Larch: Sentimiento de inferioridad. Espera fracasar.

Mimulus: Miedo a lo conocido. A situaciones concretas, definibles. Timidez.

Mustard: Depresión y tristezas de causas desconocidas, que aparecen y desaparecen sin motivo.

Oak: Luchar desesperadamente contra la corriente y sin descanso. Dedicación obsesiva al trabajo.

Olive: Agotamiento total, físico y/o mental.

Pine: Desesperación por sentimiento de culpa y autorreproche.

Red chestnut: Miedo a que les suceda algún daño a los seres queridos. Preocupación por ellos.

Rock rose: Pánico y terror paralizante. Estados de angustia agudos. Pesadillas.

Rock water: Perfeccionismo. Severidad. Rigidez consigo mismo.

Scleranthus: Indecisión entre dos extremos opuestos.

Star of Bethlehem: Secuelas de traumatismos físicos y mentales.

Sweet chestnut: Desesperación profunda. Sienten que han llegado al límite del sufrimiento.

Vervain: Fanatismo. No comparte la carga. Fortaleza.

Vine: Avidez por el poder. Dominador. “Pequeño tirano”.

Walnut: Indecisión para iniciar etapas nuevas o manejar situaciones difíciles.

Water violet: Soledad de los orgullosos. Distanciamiento por sentimiento de superioridad.

White chestnut: Rumiación torturante de ideas. Diálogos internos.

Wild oat: Falta de metas. Descontento e incertidumbre por desconocer la misión en la vida.

Wild Rose: Desinterés, apatía, resignación, capitulación. Falta de motivación.

Willow: Se siente víctima del destino. Resentimientos.

Para ti

Yesterday

Y parece que fue ayer...
...cuando soñaba ver cielos contigo.

Y ahora no lo sueño, lo vivo.
Gracias.